Vital & Gesund durch Fasten

Fasten - eines der ältesten Heilverfahren- ist ein natürlicher, wirkungsvoller Weg zur Harmonisierung von Körper, Seele und Geist.

Leistungsfähigkeit, Konzentration uns Wohlergehen werden gesteigert. Es dient der Vorbeugung von Krankheiten sowie der Wiederherstellung von Gesundheit. Die Selbsthilfekräfte des Körpers werden durch ganzheitliches Fasten aktiviert, die Immunabwehr gestärkt und der Organismus wird regeneriert.

Fasten bedeutet nicht hungern. Das Fasten nach Dr. Buchinger/Dr. Lützer ist der zeitlich begrenzte freilwillige Verzicht auf feste Nahrung. Eine positive Nebenwirkung des Fastens ist die Gewichtsreduzierung, sowie eine Motivation zu einer gesünderen Ernährung.

Fasten ist ein besonderes Erlebnis, um einmal die Seele baumeln zu lassen.

Erleben Sie das Fasten in der Gruppe. Sie haben die Geborgenheit der Gemeinschaft mit Gleichgesinnten, aber auch die Möglichkeit, sich zurückzuziehen.

Die Verpflegung während der Fastenwoche besteht aus Gemüsebrühe, Tee, Obst- und Gemüsesaft - jeweils aus biologischem Anbau - und Wasser. Schüssler-Salze unterstützen das Wohlbefinden.